Atopiškos odos priežiūra šaltuoju sezonu

list Kategorijoje: Atopinis dermatitas Data:

Nepaisant to, kad atradome (bei sukūrėme) produktus, kurie geriausiai veikia, vis tiek Juliui kiekvienais metais paūmėja atopinis dermatitas (AD). Tai prasideda kartu su mokslo metais ir šildymo sezonu. Nieko keisto, AD – nepagydoma, tačiau sugyvenama odos būklė. 

Kaip mes susidraugaujame su dermatitu? 

Laikomės šaltojo sezono odos priežiūros rutinos*:

Ryte.

Pasitepam visus linkius drėkinančiu probleminės odos kremu.

Pavalgius geriame cinką ir žuvų taukus su D3 (normas rasite ant kiekvienos pakuotės). 

Vakare. 

Tik prasidėjus šildymo sezonui dvi savaites maudomės valerijono ir lakišiaus žolelių voniose. Vieną dieną – valerijonų, o kitą – lakišiaus. Vanduo neturi būti karštas, maždaug 32-37 °C. 

Jei plauname galvą – naudojame švelnų avižų ir argano aliejaus šampūną-prausiklį.

Iškart (per 3 min.) išlipus iš vonios tepame drėkinantį probleminės odos kremą. 

Praėjus 15 min. – maitinantį probleminės odos kremą.

Dar po 15 min. visus linkius papildomai patepame maitinančiu probleminės odos kremu. 

Nakčiai, po vakarienės, geriame gerąsias bakterijas. Miegame išvėdintame kambaryje su oro drėkintuvu. 

O ar jums šiuo laikotarpiu paūmėja AD? Komentarų skiltyje pasidalinkite savo patirtimi susidraugaujant su atopiniu dermatitu. 

P.S. Mūsų naudojamus kosmetikos produktus (su 20 % nuolaida) rasite čia: rinkinys.

*Tai asmeninė patirtis, kurios dėka bėrimai praeina po ~mėnesio, tačiau prieš pasinaudojant patarimais, pasitarkite su savo gydytoju(-a).

Mama Jurgita

Sekmadienis Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis Sausis Vasaris Kovas Balandis Gegužė Birželis Liepa Rugpjūtis Rugsėjis Saplis Lapkritis Gruodis
  • Registruotis

Naujos vartotojo paskyros registracija

Jau turite paskyrą?
Prisijungti arba Atkurti slaptažodį